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제 2의 심장, 발건강을 위한 족욕의 효능과 방법 안녕하세요, 샤오롱입니다. 요즘 저는 '만성피로'에 따른 여러 가지 몸의 변화를 느끼고 있습니다. 가급적 많이 자고, 주말에도 어디 안 가고 푹 쉬려고 하는데도 왜 매일같이 피곤하고 몸이 무거운지. 아마 저와 같이 회복되지 않는 '피로감'으로 고통 받는 분들이 많으실 것으로 생각됩니다. 만성피로를 해결하기 위해 제가 최근에 사용하는 여러가지 방법 중 오늘은 '족욕'에 대해 소개하고자 합니다. 제 2의 심장 '발' 인간의 몸 중에서 가장 중요한 곳을 뽑으라고 하면 대부분 '심장'을 선택 할 것입니다. 그렇다면 그 다음으로 중요한 곳은 어딜까요? 연세건우병원 이호진 원장님은 '전문의 입장에서 발을 꼽고 싶다'고 이야기 하셨다고 합니다. 발은 신체의 2%만을 차지하면서도 나머지 98%를 지탱하는 '몸의 뿌리'.. 더보기

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